.png)
אתנחתא
זמן של שקט לבד, ביחד
פארוס, יוון, מאי 2026
בהכי פשוט:
זה יום אחד של סדנה
באי יווני מהמם
(במרכז מקסים שיש בו גם פעילות שוטפת)
וסביב היום הזה את בונה לעצמך
כמה ימים של חופשה בקצב שלך
עם הכוונה ועזרה בדרך
בכל מה שתצטרכי
כדי שזה יקרה.
במאי הקרוב.
יש תקופות שבהן הכל מרגיש קצת צפוף.
החיים לוחצים מכל הכיוונים
עבודה, בית, אנשים, חדשות, רעש
וכל מה שבא לך זה לעזוב את הכל
ופשוט להיות איזה רגע עם עצמך.
בלי תכנית של כמה ימים.
בלי לו״ז יומי מחייב.
בלי קבוצה סגורה.
להיות קצת בשקט,
במקום אחר, בקצב אחר.
לנשום.
להרגיש קצת מרווח.
להכניס אוויר.
אבל לא תמיד קל להפוך את זה למציאות.
לבחור יעד,
לצאת מהשגרה,
לעשות את זה לבד או בלי לדעת בדיוק איך זה ייראה.
לפעמים המרחק בין הרצון לבין הצעד עצמו מרגיש גדול מדי
אני כאן בשביל לעזור לך לקחת לעצמך
"אתנחתא"
יום אחד משותף של סדנה
וחופש לבחור
איך את מגיעה
לכמה ימים
איפה את ישנה
מה התוכן
ואיך את רוצה לחוות את האתנחתא שלך - לבד, ביחד או גם וגם
עם הכוונה ותכנון מראש,
את מגיעה בקלות,
פוגשת את האי, את האפשרויות,
אולי גם עוד נשים,
ובוחרת איך הזמן שלך ייראה
כמו שאת רוצה.
יום הסדנה יתקיים ב 18 במאי 2026
זה יום שמיועד למעבר.
להניח לרגע את השגרה,
את הקצב שמגיעים איתו מהבית,
ולהתחבר למה שמתאים לך עכשיו.
יום קליל ועמוק.
משלב מעגל הקשבה, מרחב אישי ושקט.
זה גם יום שנותן מסגרת רכה של מידע והתמצאות:
היכרות עם פארוס,
עם האזור,
ומה יש לעשות באי בימים שאחריו -
המלצות, כיוונים ורעיונות,
שאפשר לקחת ואפשר להשאיר.
בתוך היום יש לך הזדמנות להרגיש
איך את רוצה לפגוש את הימים הבאים שלך.
זה גם יום שבו הזדמנות ליהנות מהביחד
ולפגוש נשים נוספות
שבחרו להגיע לאתנחתא בזמן דומה
יש בו אפשרות למפגש,
אבל אין בו שום חובה.
זהו יום שנועד לפתוח את האתנחתא
ולתת לכל אחת בסיס ברור יותר לגבי הזמן שהיא יוצרת.
איך זה נראה בפועל?
שיחה אישית
בה אנחנו בודקות מה המסגרת שמתאימה לך
מועד ההגעה, אורך השהות , סוג הלינה, פעילות
ומקבלות תמונה ראשונית של מה מחכה לך בפארוס.
יצירת תשתית
אנחנו בוחרות את מה שמתאים לך - טיסות, לינה, הגעה מהשדה
וקווים כלליים להתנהלות באי.
כל ההזמנות נעשות באופן ישיר אל מול ספקי השירות
אבל אני איתך בדרך.
מפגש זום
מפגש קצר של היכרות איתי ועם נשים נוספות שמגיעות באותם ימים,
מקום להתייעצות, שאלות ותשובות והמלצות להתארגנות.
וולקם בפארוס
ביום הנחיתה אנחנו נפגשות לשלום והתמקמות.
עם כוס יין. או קפה. או אוזו. או מה שתרצי
סדנת יום
בתחילת האתנחתא מתקיים יום אחד של סדנה
זה יום שמיועד לעצירה,
להקשבה פנימה,
ולהתכווננות לזמן שאת יוצרת לעצמך בפארוס.
ומשם -
כל אחת ממשיכה את האתנחתא שלה, בקצב שלה.
ואני נמצאת ברקע, אם עולה משהו בדרך.
קחי לך אתנחתא
מתי זה קורה?
יום הסדנה מתקיים ב 18 במאי.
הגעה מומלצת לפארוס היא ביום שלפני, 17 במאי,
לשהות של לפחות חמישה ימים.
זה מאפשר נחיתה רגועה,
יום סדנה בתחילת האתנחתא,
וזמן פתוח אחריו.
כמובן שאפשר גם להגיע לפרק זמן אחר-
אנחנו עובדות עם מה שיש ומה שמתאפשר.
מפגש זום מקדים יתקיים ב 10 במאי.
האתנחתא מתקיימת בפארוס (Paros), יוון.
יום הסדנה מתקיים במרכז טאוס (Tao's center)
מפגש זום
10/5/26
וולקם בפארוס
17/5/26
סדנת יום
18/5/26
ב'אתנחתא' תקבלי:
♡ ליווי ביצירת תשתית האתנחתא שלך- טיסות, מלון, רכב וכו'
♡ מפגש זום לפני הנסיעה - מתארגנות יחד
♡ נחיתה רכה - קבלת פנים עם הגעתך לפארוס
♡ היכרות - עם האי בכלל ועם מרכז טאוס בפרט
♡ המלצות וחיבורים - איפה הקפה הכי טעים, החוף שאף אחד לא מכיר, עם מי לעשות מסאז' וכו'
♡ יום סדנה מלא - לנחות, להתחבר, להרגיש ולפתוח את האתנחתא שלך
♡ ארוחת צהריים ביום הסדנה
♡ מפגש עם נשים נוספות שנמצאות באי באותו הזמן
♡ ליווי אישי לכל מה שתצטרכי בדרך לאתנחתא שלך
עלות: 950 ש"ח
תנאי תשלום וביטולים
דמי הרשמה בסך 250 ש"ח.
יתרת התשלום (700 ש"ח) בפריסה מותאמת עד לתאריך 10/5/26.
ביטול עד ה 10/5/26 - החזר כספי עבור כל התשלום ששולם מעבר לדמי ההרשמה
ביטול לאחר 11/5/26 - ללא החזר כספי
היי, אני שלי גליקמן
מנהלת בנשמה.
יוצרת ומלווה מרחבים המאפשרים חיבור וקשב כמפתח לקבלת החלטות.
משלבת פרקטיקות ניהוליות עם כלים מעולמות הרוח והתודעה.
בעלת תואר ראשון בהנדסת תעשייה וניהול (B.Sc), תואר שני בניהול וארגון מערכות חינוך (M.Ed), תעודת הוראה, תעודת מדריכה בשיטת טרילותרפיה (איזון פנימי) ומנחת קבוצות מוסמכת בשיטת מעגלי הקשבה ובגישת ההפנמה הגופנית.
אני מלווה אנשים ונשים בתהליכים של עצירה, הקשבה ובחירה, באופן אישי או קבוצתי.
העבודה שלי נעה בין עולמות:
ניהול, ליווי אישי, הקשבה, ותהליכים שמובילים רעיון לתנועה.
האתנחתא בפארוס נולדה מתוך הדרך הזו -
מתוך הבנה שלא תמיד צריך עוד תכנית,
אלא מרחב מוחזק שמאפשר לבחור.
אני מכירה את פארוס בחורף ובקיץ בלילה וביום
וכבר למעלה מעשור וחצי שהלב שלי גם שם
יודעת לחבר בין המקום, העיתוי והאדם שמגיע -
כך שהזמן שנוצר שם יהיה מדויק, פשוט ולא עמוס.
אני כאן כדי ללוות אותך
ביצירה של אתנחתא שמתאימה לך
לפני הנסיעה
ובנחיתה לתוך הזמן שלך באי.
פארוס, טאוס ומה שבינהם
ה'אתנחתא' מתקיימת באי פארוס
אי יווני באיים הקיקלדיים,
מהאיים היפים האלה עם הסמטאות הלבנות,
הדלתות הכחולות,
והבוגונוויליה הורודה שמטפסת על קירות.
בחודש מאי
אחרי החורף ולפני שיא העונה.
זה זמן שבו האי ירוק, פורח ונושם,
עוד לא עמוס,
עוד לא רועש,
וזה הזמן המושלם בשנה לבקר בו.
בתוך האי נמצא Tao's Center
מרכז שמהווה בית לאתנחתא.
זה מקום שיש בו פעילות שוטפת לאורך היום:
שיעורים, סדנאות ומפגשים,
ומגוון רחב של טיפולים -
שיאצו, טיפולי גוף, אסטרולוגיה, עיצוב אנושי, ועוד.
פארוס הוא אי בלי טיסות ישירות
אפשר להגיע במעבורת או טיסה קצרה מאתונה
גם זה חלק מהאיכות של המקום:
פחות תיירות המונית,
אין ריזורטים גדולים,
בעיקר מלונות בוטיק, מקומות משפחתיים וטברנות מקומיות.
בנוסף לטאוס
באי עצמו יש גם אפשרויות נוספות כמו
סדנאות בישול מקומיות, שיעורי יוגה ופילאטיס, שייט וגלישה, מסלולי הליכה ועוד.
פארוס הוא אי שמאפשר שילוב נעים
בין שקט לתנועה,
ובין מרחב פתוח לאפשרויות.
זה אי שמאפשר פשוט להיות בו.
יש רגעים בחיים שבהם אנחנו יודעות -
זה הזמן.
זה הרגע לעשות משהו אחר,
להעז,
לתת לעצמנו את המתנה של זמן איכות.
האתנחתא הזו היא יותר מחופשה -
היא נקודת מפנה, הזדמנות להתחיל פרק חדש בסיפור שלך.
עם תובנות חדשות, אנרגיות מחודשות, וחיבור עמוק יותר לעצמך.
ה'אתנחתא' מתאימה לנשים
שמבקשות לעצמן זמן -
אבל לא בתוך מסגרת סגורה.
לנשים שרוצות חופש לבחור
מתי להגיע,
לכמה ימים,
ואיך ייראה הזמן שלהן.
לנשים שלא מחפשות ריטריט קבוצתי,
אבל כן רוצות עוגן
וליווי שיחזיק את הבחירה שלהן.
לנשים שטוב להן גם לבד,
וטוב להן גם לפגוש נשים אחרות -
בלי מחויבות,
ובלי ציפייה.
לנשים שרוצות להיות לבד, ביחד.
