.png)
אתנחתא בדרמסלה
להיות בהודו לבד, ביחד.
13 ימים בהימלאיה
קבוצה קטנה רק של נשים, סדנאות מגוונות, תהליך אישי, טבע, רוח ושקט.
היי אני שלי, כבר שנים שאני חוקרת איך ״להרגיש בבית״, לא משנה איפה אני.
את התחושה הזו, של ביטחון, של שקט ובהירות, אני מביאה איתי לא.נשים שאני מלווה ולמרחבים שאני יוצרת.
אני מלווה א.נשים בתהליכי שינוי וקבלת החלטות, בנקודות בזמן שעוצרים לרגע לעשות קצת סדר, להקשיב, לקבל בהירות, על עצמם, על החיים, על סיטואציה ספציפית או כל דבר, ולבחור את הצעד הבא.
ה'אתנחתא' היא למעשה הזדמנות להיות במרחב הזה במשך שבועיים.
הייתי 9 פעמים בהודו, לפעמים במקומות חדשים ולפעמים חוזרת אל אותו הכפר, הודו תמיד אחרת וגם אני אחרת. אבל הקסם תמיד נשאר.
מתוך היכרות עמוקה עם דרמקוט והסביבה, אופי האנשים החיים בו, התרבות וההזדמנויות שהמרחב מביא, נולדה ההרפתקה הזו, משהו שהוא בין חופשה לריטריט,
איזון מושלם בין לבד וביחד. ואני שם איתך.
ה'אתנחתא בדרמסלה' היא הזדמנות לאפשר לעצמך את מה שאת רוצה -
זמן של שקט והתמלאות או ריגוש והתחדשות, התבוננות והתכנסות
יחד עם חופש פשוט להיות.
13 ימים שיש בהם סדנאות מחברות, טיולים וארוחות משותפות ובעיקר תמיכה וליווי לכל אחת באופן אישי בתהליך שלה.
בדרמקוט יש שפע של סדנאות וכל אחת בוחרת ויוצרת לעצמה את הפעילות שלה. הצוות ואני נהיה שם איתך בשביל לתמוך ולעזור בכל מה שצריך.
חלק מהסדנאות הן משותפות לכולנו והינן חלק מלוח הזמנים שלנו ואת יתר הסדנאות את בוחרת. ישנן סדנאות חד פעמיות ויש מתמשכות, קבוצתיות או פרטניות.
סדנאות לדוגמה: בודהיזם, מדיטציה, נשימה מעגלית, תנועה, כל סוגי היוגה, אקסטטיק דאנס, סאונד הילינג, מוזיקה (מגוון כלי נגינה, גם יחודיים להודו), שירה ופיתוח קול, בישול הודי, רישום בפחם, ציור אינטאיטיבי, ציור קנקרי מסורתי, עיצוב ויצירת תכשיטים, קדרות, קרמיקה, גילוף בעץ, מקרמה ועוד.
אני מזמינה אותך
ל 13 ימים קסומים בהימלאיה, שם תוכלי לנשום.
פשוט לקחת קצת אוויר.
מה מחכה לך באתנחתא?
♡ מלון חדש ומפנק - לינה בחדר לבד עם מרפסת פרטית לנוף עוצר נשימה
♡ קבוצה אינטימית - רק 8 ורק נשים
♡ חיבור למקום - דרכי התנהלות ואוריינטציה
♡ היכרות עם הכפר והסביבה - במקלוד גאנג' (מקום מושבו של הדלאי לאמה), טיול למפלי באגסו ועוד.
♡ סדנאות מחברות ומעמיקות
♡ ארוחות משובחות ופינוקים
♡ חשיפה למגוון סדנאות לבחירה
♡ טיול של יומיים מחוץ לדרמסלה - ביקור בכפר אומנים טיבטי, מפעל תה, לינה בכפר Bir
♡ חופש לבחור - כמה ביחד, כמה לבד
♡ סדנת הכנה קבוצתית - מפגש פיזי בישראל כחודש לפני הנסיעה
♡ פגישת כיוון - פגישה אחת על אחת - להתכווננות אישית להרפתקה (לקרוא עוד על פגישת הכיוון)
♡ פגישת סיכום - פגישה אחת על אחת, לאחר האתנחתא- לעיבוד תובנות
♡ צוות תומך - ליווי אישי לפני ותוך כדי המסע
מקומות ורגעים:
למה דווקא עכשיו?
כי התקופה הזו מאתגרת כל כך
ויש תחושה שאי אפשר לתכנן כלום, כי 'מי יודע מה יהיה'.
אז נכון, אולי המצב פתאום לא יאפשר
אבל אולי הוא גם כן.
כי דווקא בגלל המציאות המורכבת שאנחנו חיים בה כרגע,
זה הזמן לעצור לרגע,
להתרחק,
לקחת הפסקה מכל מה שקורה.
לקחת רגע לעצמך.
לקבל כח כדי להמשיך, לקבל השראה או כיוון
וכל מה שאת מרגישה שאת צריכה לעצמך עכשיו.
לקחת זמן שהוא לגמרי שלך מחוץ לדחיסות האוויר בישראל.
במרחב מוחזק שמאפשר לך פשוט להיות.
באתנחתא תפגשי נשים כמוך, שמחפשות חיבור אמיתי ואותנטי. דרך סדנאות מחברות, שיתופים מהלב וזמן איכות בטבע הפראי של דרמקוט, תגלי שאת לא לבד. יש לך מרחב לבחור, להיות חלק מהביחד כשמתחשק לך, ולהיות עם עצמך כמה שתרצי.
אנחנו נהיה שם כדי לתמוך בתהליך שלך - להקשיב, לכוון ולהעניק לך את כל מה שאת צריכה כדי להרגיש בטוחה ונינוחה.
זו הזדמנות לקחת הפסקה מהכול, להטעין את עצמך מחדש ולחזור הביתה מחוברת, רגועה ומלאה בכוחות מחודשים.
מה כוללת האתנחתא?
♡ 12 לילות במלון חדש לגמרי - לינה בחדר לבד עם מרפסת פרטית
♡ לילה נוסף במלון בכפר Bir
♡ ארוחות בוקר - בכל יום
♡ 6 ארוחות משובחות (לא בכל יום אוכלים יחד כדי לאפשר לך לחוות מקומות שונים)
♡ סדנאות מחברות
♡ סדנת סאונד הילינג
♡ טיול של יומיים מחוץ לדרמסלה - כולל ביקור באתרים
♡ הסעה מ ואל שדה התעופה
♡ סדנת הכנה - יום סדנה בישראל, כולל א. צהריים עם אוכל הודי מפנק
♡ פגישת כיוון - פגישה אחת על אחת - להתכווננות אישית לאתנחתא
♡ פגישת סיכום - פגישה אחת על אחת, לאחר האתנחתא - לעיבוד תובנות
♡ צוות תומך - ליווי אישי לפני ותוך כדי המסע
העלות אינה כוללת טיסות, אשרת כניסה (ויזה) וביטוח רפואי.
דמייני את עצמך על רכס ההימלאיה, בין יערות עבותים ופסגות מושלגות, בכפר הקסום דרמקוט - מרחב המאפשר חיבור עמוק, לטבע, לשקט, לעצמך ולמעגל שאיתך.
ריטריט אישי בן 13 ימים, בקבוצה קטנה מאוד (רק 8 נשים) ושל נשים בלבד, בו כל אחת יוצרת לעצמה את האתנחתא שלה - לבד, ביחד.
המרחב מוחזק ומאפשר, עם צוות תומך שמלווה אותך במסע האישי שלך, לצד סדנאות מחברות ועוגנים של ביחד, ישנם גם מרחבים של חופש לבחור, להתרווח, להתמסר לשקט או לצאת לחקור את הטבע המופלא שסביב.
זו הזדמנות ייחודית להתחדש, להעמיק את החיבור הפנימי ולחוות אחוות נשים בתמיכה ובאהבה, במקום בו הנשימה מתרחבת והלב נפתח.
בואי לתת לעצמך את המתנה הזו.
תאריכים
מיום חמישי 24/9/26 ועד יום שלישי 6/10/26
ב 4/9/26 תתקיים סדנת היכרות והכנה
ההשקעה באתנחתא שלך
המחיר הינו עבור משתתפת בחדר לבד
עד לתאריך 30/7, מחיר הרשמה מוקדמת: 11,800 ש"ח
לאחר מכן, מחיר רגיל: 12,800 ש"ח
* המחיר כולל את כל המצוין מעלה ועוד הפתעות :)
* המחיר אינו כולל טיסות
* מתאפשרת גמישות בפריסת התשלום
הזמנת הטיסות נעשית דרך סוכן הנסיעות שלנו ויש אפשרות למגוון טיסות במחירים שונים, בכל מקרה את מקבלת ליווי מלא בתהליך הבחירה וההזמנה.
מדיניות ביטולים
בהתחשב במציאות הנוכחית, דמי הביטול הם מינימלים
ביטול עד ה 30/6/26 - 100% החזר כספי עבור האתנחתא ובנוסף דמי ביטול המונהגים על ידי חברת התעופה בגין הטיסות שהוזמנו
ביטול לאחר 1/7/26 ועד ה 30/8/26 - 75% החזר כספי עבור האתנחתא ובנוסף דמי ביטול המונהגים על ידי חברת התעופה בגין הטיסות שהוזמנו
ביטול לאחר ה 1/9/26 - 50% החזר כספי עבור האתנחתא ובנוסף דמי ביטול המונהגים על ידי חברת התעופה בגין הטיסות שהוזמנו
המקום שבו הזמן עוצר מלכת
דרמקוט - כפר ציורי השוכן על רכס הרי ההימלאיה מעל דרמסלה שבהודו, הוא פנינה קסומה של טבע, רוחניות ותרבות טיבטית. הכפר מציע נוף עוצר נשימה של פסגות מושלגות, יערות עבותים ואוויר הרים צלול, שמשרים אווירת שלווה עמוקה. בכפר יש מסעדות המציעות מגוון של מאכלים מקומיים ואוכל מערבי, בתי קפה ושפע של חנויות.
הבית שלנו בדרמקוט- מלון Luxeevista - מלון חדש, נפתח רק במרץ 2025. המלון נמצא בכניסה לכפר ונגיש גם לכלי רכב וקרוב להכל. במלון יש חדרים מפוארים, מערביים ומפנקים ובכל חדר מרפסת פרטית הפונה לנוף. על גג המלון יש מסעדה לארוחות הבוקר והפסקות קפה וצ'אי מול נוף מדהים ואוויר צלול. אפילו יש בו מעלית.
.jpg)
מרכז טושיטה Tushita Meditation Center - בסמוך לדרמקוט נמצא מרכז טושיטה, מרכז בודהיסטי לתרגול מדיטציה ולימוד הדרך הטיבטית של הבודהיזם. במרכז מתקיימות סדנאות של מדיטציה בודהיסטית, קורסי מבוא לבודהיזם ובכל בוקר ישנה מדיטציה הפתוחה לכל. ישנן לעיתים גם סדנאות יומיות ולמי שרוצה להיחשף לבודהיזם זו יכולה להיות התנסות מעניינת.
זהו צירוף נדיר של מקומות שיוצרים יחד מרחב מושלם להתחדשות.
מי אני
שלי גליקמן, נעים להכיר
יוצרת מרחבים המאפשרים חיבור וקשב כמפתח לקבלת החלטות.
משלבת פרקטיקות ניהוליות עם כלים מעולמות הרוח והתודעה -
בליווי אישי, מעגלים, סדנאות בארץ ובעולם.
בעלת תואר ראשון בהנדסת תעשייה וניהול (B.Sc), תואר שני בניהול וארגון מערכות חינוך (M.Ed), תעודת הוראה, תעודת מדריכה בשיטת טרילותרפיה (איזון פנימי) ומנחת קבוצות מוסמכת בשיטת מעגלי הקשבה ובגישת ההפנמה הגופנית.
אני מסתובבת בעולם עם ראש פתוח ולב עוד יותר פתוח. מכל תחנה בדרך, מכל תפקיד שעשיתי או חוף ים שביקרתי אספתי אל הסל שלי, גם כלים, אבל גם אנשים, מקומות, הבנות ותובנות.
מהנדסת בקוקה קולה, מורה בתיכון, מנהלת פנימיה ואפילו אחראית כייפת 97' במחנות העולים רעננה.
אקדמיה, פרויקטים מגוונים, הרבה ניהול ועשרות סדנאות של רוח, מזן ועד אושו.
אני סקרנית, אוהבת שינויים, אוהבת אנשים, הרפתקאות, חיבורים ולא מפסיקה ללמוד.
אני גרה בקציר על ההר ובמרפסת שלי אני מרגישה כמו בדרמסלה.
יחד איתי בצוות האתנחתא
נעים מאוד, רונית פיירשטיין
במקצועי אני מטפלת באומנות, ובלב שלי, חוקרת, כותבת, מתרגלת יוגה ואוהבת אדם. מביאה איתי למסע שלנו בדרמסלה הרבה נוכחות, הקשבה פתוחה ומחזיקה, ואמונה גדולה בקסם של הודו וחיבור נשי אמיתי.
סקרנית ומצפה לפגוש נשים טובות למעגל מפרה, תומך ועוצמתי. נתראה בקרוב!
נעים להכיר, גלית בירנבוים־נבון
אני אישה של דרך - רצה למרחקים ארוכים בגוף, בנשמה ובחיים עצמם.
אחרי שנים בעולם הניהול והשיווק, מצאתי את הייעוד שלי כמאמנת אישית (קאוצ'רית), שמלווה א.נשים באמצע החיים בשלב בו אנחנו מבקשות דיוק, הבנה או כיוונון מחדש. הטבע בשבילי הוא מרחב של בהירות - מקום שבו הדברים מסתדרים בקצב שלהם.
אני מגיעה לאתנחתא מתוך האמונה בחיבור המיוחד בין הטבע המופלא של הודו לחיבור הנשי, עם סקרנות, ציפייה ורצון אמיתי להיות חלק מהחוויה שלך, מהדרך שלך.
מחכה לפגוש אותך בין ההרים לעננים ולצאת יחד למסע משמעותי.
משתתפות משתפות
Describe your image
Describe your image
Describe your image
Describe your image
לוח זמנים כללי של האתנחתא
(לו"ז סופי יינתן בסמוך לנסיעה)
חמישי 24/9 נגיע. נפגשות בדרמקוט - ההגעה עצמאית, איסוף משדה התעופה, התמקמות במלון וארוחת ערב משותפת
שישי 25/9 ניפגש. סדנת פתיחה ויציאה לדרך, ארוחת ערב משותפת
שבת 26/9 נסתובב. ביקור במרכז טושיטה, סיור במקלוד גאנג' (מקום מושבו של הדלאי לאמה)
ראשון 27/9 ניצור. יצירת תכנית אישית וסדנה משותפת
שני 28/9 ננשום. טיול למפלי בגסו וביקור בכפר בגסו
שלישי 29/9 נרגיש. סדנת סאונג הילינג
רביעי 30/9 נבחר. סדנת אמצע הדרך
חמישי 1/10 נחווה. ביקור בכפר אומנים טיבטי (Norbulinka) ונסיעה לכפר ביר (Bir) הנמצא במרחק שעתיים וחצי מדרמקוט. כפר טיבטי קטן מוקף בשדות תה. מקום קסום ושקיעות מדהימות
שישי 2/10 נטייל. טיול למפלים בביר, פלמפור, בירת התה, סיור במפעל תה ןחזרה לדרמקוט לקראת ערב.
שבת 3/10 נעוף. יום שהוא לגמרי שלך - טיול בטבע/סדנה/מקדש הדלאי לאמה/קניות/צביעת מנדלות/קריאת ספר מול הנוף/שיחות אקראיות עם מטיילים וכו'
ראשון 4/10 ננער. זמן של טבע ותנועה
שני 5/10 נאסוף. לקראת סיום
שלישי 6/10 ניפרד. - כל אחת לדרכה, מי שתבחר להמשיך לטייל, להישאר באיזור או לחזור לישראל.
בתוך הלוז הכללי את יוצרת לעצמך לו"ז אישי בהתאם לרצונות שלך. אנחנו שם איתך כדי להמליץ, לכוון ולתמוך בתהליך שתבחרי לעצמך.
זה הזמן לתת לעצמך
יש רגעים בחיים שבהם אנחנו יודעות - זה הזמן.
זה הרגע לעשות משהו אחר, להעז, לתת לעצמך את מה שאת באמת רוצה. האתנחתא הזו היא יותר מטיול או חופשה - היא נקודת מפנה, הזדמנות להתחיל פרק חדש בסיפור שלך.
עם תובנות חדשות, אנרגיות מחודשות וחיבור עמוק יותר לעצמך.
כבר מרגע ההרשמה מתחיל משהו להשתנות.
הידיעה שיש לך נקודת אור באופק, זמן שכולו שלך, מתחילה לייצר את הקסם.
אני כאן ללוות אותך מהרגע הראשון - משיחת ההיכרות האישית, דרך ההכנות, פגישת הכיוון , בזמן האתנחתא ועד לעיבוד התובנות שאחרי.
אם את מרגישה שזה הזמן שלך - אני מזמינה אותך ליצור קשר עכשיו ולהבטיח את המקום שלך באתנחתא הזו
שאלות נפוצות
קחי לך אתנחתא
שבועיים של חוויה, העמקה והתחדשות בהימלאיה
הקבוצה מוגבלת ל-8 נשים בלבד כדי לשמור על קלילות ואינטימיות.
אפשר גם פשוט להתקשר:
0509464400
שלי
